الغثيان والقيء من الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي التي تحدث للأشخاص المصابين بالسرطان ، وسنناقش في هذا القسم النصائح التي تساعد في السيطرة وتقليل هذين المضاعفين. . ابقى معنا :
الغثيان مع القيء أو بدونه من المضاعفات الشائعة للجراحة والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي والعلاج البيولوجي.. يمكن أن يسبب المرض نفسه أو غيره من الحالات غير المرتبطة بالسرطان أو علاجه الغثيان. بعضها مباشرة بعد بدء العلاج ، والبعض الآخر 2 حتى ال 3 يعانون من الغثيان أو القيء في اليوم التالي للعلاج. كما لا يعاني الكثير من الغثيان أبدًا. يؤدي الغثيان ، لأي سبب من الأسباب ، إلى عدم تناول الطعام بشكل كافٍ ونتيجة لذلك لا يحصل الجسم على ما يكفي من العناصر الغذائية..
هناك بعض النصائح المفيدة في هذا الصدد:
قلل من كمية الطعام الذي تتناوله في كل وجبة.
امضغ الطعام جيدًا واسترخي أثناء الوجبة.
يمارس ذلك ضغط عصبى وتقليل التوتر ، مثل تقنيات اليقظة أو التأمل والتنفس العميق.
اسأل طبيبك عن الأدوية المضادة للقىء للسيطرة على الغثيان والقيء.
تناول الأطعمة سهلة الهضم وتلك التي تتوافق مع معدتك: توست ، بسكويت ، مخلل ، كعك ، زبادي ، آيس كريم فواكه ، سوائل ، شراب مخفف ، بطاطس مسلوقة ، أرز ، مكرونة أو نودلز ، دجاج مقشر أو مسلوق أو مشوي( غير مقلي)والفول المعلبة والفواكه والخضروات والمشروبات غير الغازية
تجنب الأطعمة التالية:
الأطعمة الدهنية أو الزيتية أو المقلية والأطعمة الحلوة جدًا مثل الحلوى والشوكولاتة والعصائر المركزة والأطعمة الحارة أو الساخنة والأطعمة الحارة.
في كل وجبة ، تناول كميات صغيرة ببطء. تناول الطعام قبل الشعور بالجوع لأن الجوع يفاقم الشعور بالغثيان.
قلل من شرب الماء مع الطعام. شرب السوائل يسبب الشعور بالامتلاء والانتفاخ.
اشرب الماء ببطء وببطء ، يمكن أن يكون استخدام القش مفيدًا.
تناول الأطعمة والمشروبات في درجة حرارة الغرفة أو في درجة حرارة أقل. الأطعمة الساخنة قد تجعل الغثيان أسوأ.
استرح بعد كل وجبة لأن النشاط يبطئ عملية الهضم. أفضل وضع للراحة هو الجلوس لمدة ساعة بعد الوجبة.
إذا كنت تعاني من غثيان الصباح ، فتناول الخبز الجاف أو البسكويت قبل الاستيقاظ.
ارتدِ ملابس فضفاضة وفضفاضة.
إذا حدث الغثيان دائمًا أثناء العلاج الإشعاعي أو الكيميائي 1 إلى 2 تجنب الأكل لمدة ساعة قبل بدء العلاج.
قراءة المزيد :
قد يكون القيء بسبب الغثيان أو بسبب مضاعفات العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي ، أو بسبب رائحة الطعام ، أو تراكم الهواء في المعدة أو الأمعاء ، أو عند تحريك المركبات. (على سبيل المثال ، أثناء السفر) أن يحدث. في بعض الأحيان ، قد تؤدي بيئات معينة ، مثل بيئة المستشفى ، إلى القيء.
في حالة القيء ، اتبع التوصيات التالية:
تجنب الأكل أو الشرب تمامًا حتى تتم السيطرة على القيء.
بمجرد السيطرة على القيء ، اشرب القليل من السوائل المخففة مثل الماء أو المرق قليل الدسم.
تحتاج أولاً إلى ملعقة كبيرة من المربى في كل مسافة 10 ابدأ بالدقائق وزد الجرعة تدريجياً 1 ملاعق كبيرة لكل 20 زيادة الدقائق وأخيرا مع 2 ملاعق كبيرة لكل منهما 30 استمر لمدة دقيقة.
3- تناول أطعمة طرية أو نظامًا غذائيًا خفيفًا مثل العصائر الطبيعية عندما تكون معدتك قادرة على تحمل السوائل المخففة..
أخصائي علاج الأورام بالأشعة
اصفهان ش شمسبادى بعد مستشفى سينا بجوار بنك التنمية والسياحة عمارة بوزرجان الدور الثالث وحدة 313
31115 (031) - ۰ - ۰ | من السبت إلى الأربعاء 16 إلى 21
info@drpouriadeli.ir
تعليقات المستخدم