تخلصي من سرطان الثدي بممارسة الرياضة لمدة 15 دقيقة يوميًا .

قال عضو هيئة التدريس بجامعة شهيد بهشتي للعلوم الطبية: تظهر الأبحاث أن 15 دقيقة من التمارين اليومية تساعد في الحد من سرطان الثدي.
وفقا لمراسل شهري من السرطان إلى الصحة علي اليعقوبي عضو هيئة التدريس بقسم علاج الاورام بالاشعة شهيد بهشتي جامعة العلوم الطبية: يعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا التي تصيب النساء وبأعداد كبيرة في العالم ، والمجتمع الإيراني ليس استثناءً..

أضاف: وفقًا للإحصاءات ، ستصاب واحدة من كل ست أو سبع نساء بسرطان الثدي في حياتها. على الرغم من أن الجميع يعتقد أن النساء فقط يصبن بسرطان الثدي ، فإن الرجال يشكلون 1٪ من إجمالي عدد المصابين بهذا المرض..

تابع عضو هيئة التدريس بجامعة شهيد بهشتي للعلوم الطبية: يجب أيضًا فحص وجود أي كتلة في أنسجة الثدي لدى الرجال بحساسية ويجب ألا يمر الناس بهذه المشكلة بسهولة.

أكد: لسوء الحظ ، انخفض عمر سرطان الثدي من 10 إلى 15 عامًا الآن. إذا قيل في الماضي أن سرطان الثدي أكثر شيوعًا في الفئة العمرية من 50-60 عامًا ، فإن الفئة العمرية للمرضى قد وصلت اليوم إلى 35 إلى 40 عامًا..

صرح هذا عضو هيئة التدريس بجامعة شهيد بهشتي للعلوم الطبية: أظهر الباحثون أن 10 إلى 15 في المائة من حالات سرطان الثدي مرتبطة وراثيا. أظهرت العوامل البيئية أن 30 إلى 40٪ من سرطانات الثدي ، مثل العديد من السرطانات والأمراض الأخرى ، مرتبطة بعوامل بيئية..

وأوضح اليعقوبي: لسوء الحظ ، نرى مرضى يجدون كتلًا بعد عملية تجميل الثدي ، والتي يعتقدون أنها مرتبطة بالعمليات التي أجروها ، ولهذا السبب يراجعون أخصائيًا لاحقًا..
وأكد عضو هيئة التدريس بجامعة شهيد بهشتي للعلوم الطبية: يجب أن تعلم النساء أنه على الرغم من إجراء عملية تجميل الثدي ، يجب أن يأخذن وجود أي نوع من الكتلة على محمل الجد وأن ينتبهن إلى تغذيتهن لتجربة حياة أكثر صحة..
وأضاف اليعقوبي: نعلم جميعًا نوع الطعام الذي نأكله وفي الواقع نحدد الاحتياجات الغذائية لأجسامنا ونحدد ونستخدم التوازن والتنوع في طعامنا اليومي بناءً على هذه الاحتياجات..
هو أكمل: نتیجه تحقیقات پژوهشگران حوزه سلامت این است که حدود ۷۵ دقیقه ورزش هفتگی و یا ۱۵ دقیقه ورزش روزانه به كاهش ابتلا به سرطان سینه، کمک شایانی می‌کند.
وأكد عضو هيئة التدريس بجامعة شهيد بهشتي للعلوم الطبية: إن الحصول على وزن متوازن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الثدي. تحدث السمنة نتيجة وجود نمط حياة حضري بين الناس. تم العثور على سرطان الثدي في 75٪ من الحالات في الأنسجة الدهنية للنساء البدينات.
قال في النهاية: غالبًا ما تؤدي دهون البطن إلى إطلاق الهرمونات الأنثوية ، لذا فإن الوزن المتوازن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الثدي..

تقنية النانو لعلاج سرطان الثدي عند النساء