يمكن أن يؤدي الجلوس في المكتب لساعات طويلة إلى اضطرابات مثل البواسير وقرحة الذيل وحتى سرطان الأمعاء ، لذا يوصى بأن تكون نشطًا خلال النهار.. الكيس الشعري أو كيس الشعر من أحد…